Fejfájás Lelki Okai, Lelki Eredetű Betegségek

1. Tenziós
2. Stressz, feszültség, fejfájás - Dr. Kopácsi László pszichiáter, gyógyszer-leszokás specialista
3. Gyakori
4. Fejfájás - migrén - lelki okai

Ez az evolúció során alakult ki bennünk, akkor volt hasznos, amikor veszélyhelyzetbe kerültünk, és azonnal kellett eldöntenünk, hogy elfutunk, vagy megküzdünk a veszéllyel. Az agyunk olyan kémiai koktélt enged a testünkbe, ami megfeszíti az izmainkat, és a vér ilyenkor mindenhonnan a létfontosságú szerveinkbe áramlik, a szívverésünk felgyorsul és az ereink kitágulnak. Ez a kémiai koktél azonban alkalmas arra is, hogy kiváltsa a migrénes fejfájást. Érdekes módon nem kizárólag a negatív, de a pozitív stressz is képes ilyen hatást kiváltani, hiszen ekkor is hasonló kémiai folyamatok zajlanak le a testünkben. Ha megkapunk egy régen áhított kinevezést a munkahelyünkön, végre elérkezik egy nyaralás időpontja, vagy szerelmesek leszünk, és találkozunk szívünk választottjával, ugyanígy "küzdj vagy menekülj" módba kapcsolunk, aminek ugyanígy migrénes fejfájás lehet a vége. Elmondható tehát, hogy az érzelmeink minden esetben komoly hatással vannak arra, hogy jelentkezik-e nálunk fejfájás, vagy sem.

Tenziós

Javasolt a rendszeres (legalább heti 3x végzett kiadós) testmozgás, ami segít kordában tartani a stresszt. A migrén sajátossága, hogy megfelelő kezelés híján a rohamok egyre sűrűbben jöhetnek elő és tovább tarthatnak. Ebben az esetben valamilyen migrénspecifikus gyógyszert és mellé nem szteroid gyulladáscsökkentőt javasolhatnak a neurológusok. A másodlagos fejfájások (amikor valamilyen szervi probléma, pl. magas vérnyomás, vagy látásproblémák tünete a fájdalom) kezelése minden esetben az azt kiváltó betegségek gyógyítását, kezelését jelenti. Amennyiben stresszel, vagy egyéb lelki tényezőkkel (például szorongással) függ össze a fejfájás, a kezelés elsősorban választandó módja a pszichoterápia. Habis Melinda klinikai szakpszichológus, személyközpontú terapeuta, pár- és családterapeuta jelölt

Nem nagyon van olyan felnőtt ember, aki életében ne érzett volna még fejfájást. Legtöbbször mégsem vesszük ezt komolyan, életünk természetes velejárójaként tekintünk rá. Ha már nagyon elviselhetetlennek érezzük, bekapunk egy fájdalomcsillapító tablettát. Nézzük meg milyen tényezők állhatnak eme hétköznapi, mégis igen kínzó tünet mögött. A fejfájás gyakran más betegségek kísérőtünete, de előfordul önállóan is. Fejfájást okozó testi betegségek például a különféle szembetegségek, gyulladásos betegségek, a magas vérnyomás, bármilyen lázzal járó állapot, vagy a fejet ért ütés. Ezeket most nem tárgyaljuk részletesebben. Leggyakrabban azonban a stressz, a fizikai vagy lelki kimerültség, az alváshiány vagy a kevés folyadék fogyasztása okozza. Manapság igen elterjedtek az önálló fejfájásbetegségek: a tenziós fejfájás, a migrén és a cluster fejfájás. Mik azok az önálló fejfájásbetegségek? Ahogy az előbb említettem legtöbbször (az esetek kb. 80-90%-ában) a fejfájás nem valamilyen betegség, hanem a helytelen életmód következtében alakul ki.

Stressz, feszültség, fejfájás - Dr. Kopácsi László pszichiáter, gyógyszer-leszokás specialista

Életem során megtanultam már, hogy véletlenek nincsenek. Tudom, hogy mindennek meg van a saját maga oka és üzenete. De mondhatnám azt is, hogy ha jól figyelünk a jelekre, akkor rájövünk, hogy mit is üzennek nekünk. A betegségek is ilyen üzenetek. Lelkünk üzenete, hogy valami nincs rendben a fizikai testünkkel. Az egészség: EGÉSZ-ség – az egész létezéssel való harmónia. Harmóniában pedig akkor vagyunk, ha saját utunkat járjuk és energetikailag is egyensúlyban éljük az életünket. Biztos megfigyelted már, hogy ha fáj valamid, akkor rosszabb kedved van és csak a fájdalommal vagy elfoglalva és igen nehezen tudsz odafigyelni arra amit, teszel. Ilyenkor az energia szint lecsökken, veszteségbe kerül. A fájdalom jelentése nem más, mint erőteljes figyelmeztetés, hogy meghalljuk a test üzenetét, ugyanakkor lehetőség az átalakulásra. Általában a fájdalom jelentkezésére bekapunk egy gyógyszert és már meg is oldódik minden. De gondolkodjunk egy kicsit mélyebbre. Mit is üzen olyankor, amikor fáj, a fejünk vagy azt mondjuk, hogy migrénem van?

Mentális okai: a hosszantartó sikertelenség miatti hitehagyottság, egyoldalú gondolkodás, méltatlankodás, esküszegés, beteljesületlen vágy miatti hitehagyottság, egzisztenciális szorongás miatti hitehagyottság. Forrás: Késmárki László: Test-lélek szótár A betegségek lelki, mentális és karmikus okai 2014. Ankh Kiadó Ha tetszett a cikk, oszd meg mással is! Kövess a FACEBOOK -on is! Áldás! Lótusz Pozitív, szeretettel teli közösségért kapcsolódj Facebook -oldalunkhoz! Áldás! Lótusz

Gyakori

Mentális okai: túlzott mentális manipuláció, csapdába esettség érzése miatti ártó szándék. Állandó fejfájás Tenziós fejfájás, fénytörési hiba, zöldhályog, retinoblasztóma, agydaganat, magas vérnyomás, agyhártyagyulladás és agyvelőgyulladás okozhatja a kellemetlen érzést a fejben. Lelki okai: a jellemgyengeség, az álarcöltés, a lezáratlan anya-gyermek konfliktusok, a lelki elhárítás, az irritálás, a feltűnősködés, a szenvedés miatti nyomott kedély, a gyengeség tévhite miatti gátlás, a túlzott félelem a szeretteinktől való elszakadástól, a túlzott félelem az irányítás elvesztésétől, szóváltás miatti szorongás, balesetveszély miatti szorongás, régi kapcsolatok felszámolása. Mentális okai: más által betáplált hamis képzet, megértés hiánya, kritizálás, meghökkentés, szakmai dilettantizmus. Migrén A gyakori fejfájással járó betegség lehet örökletes; okozhatja vérkeringési zavar, hormonális változás, fokozott munka, frontérzékenység, indulat, megrázkódtatás, hosszan tartó ülés, kávé elhagyása, étel (banán, sajt, csokoládé, tej, alkohol, mogyoró).

Fejfájás - migrén - lelki okai

1. Abszolút fekete test
2. Szúnyogháló alkatrészek - Rolódiszkont Webáruház
3. NÉVNAPI KÉPESLAPOK - tanitoikincseim.lapunk.hu
4. Gyakori fejfájás lelki okai
5. KÉK - Kortárs Építészeti Központ
6. Nem mindig fizikai a baj – a fejfájás lelki okai
7. A fejfájás lelki okai | Fájdalom, fájdalomcsillapítás
8. Árva angyal 27 rész videa 2017
9. # Báthory István uralkodói portréja - Hagyomány és múltidéző
10. Stressz, feszültség, fejfájás - Dr. Kopácsi László pszichiáter, gyógyszer-leszokás specialista

A relaxáció, autogén tréning gyakran szintén igen jó hatású. A legfontosabb az, hogy a beteg megtanuljon lazítani, elfogadja, hogy nem kell mindig teljesíteni. Szabad néha pihenni, egyszerűen csak lenni, és élvezni az élet apróbb-nagyobb örömeit. - dr. Valló Ágnes belgyógyász

Migrénes fejfájása a lakosság közel 10%-ának van. Jellemzően 25-45 éves korban fordul elő. A tüneteket az erőkifejtés súlyosbíthatja. A migrén nőknél háromszor gyakoribb, mint férfiaknál (ezt hormonális okokkal magyarázzák). Figyelem! Azonnali orvosi segítségre/mentő hívására van szükség, ha a fejfájás hirtelen, ütésszerűen kezdődött. Amennyiben beszédzavar, tudatzavar, izomgyengeség, bénulás kíséri, vagy ha nagy erőkifejtést, illetve fejsérülést követően jelentkezik. A rendszeresen visszatérő fejfájást is érdemes kivizsgáltatni és orvosi segítséggel kezelni! Igen gyakori hogy ennek lelki okai vannak, melyekről alább bővebben is szólok. Kihez forduljunk a fejfájással? Legelőször hasznos a háziorvosunkhoz fordulnunk, aki a vizsgálatot követően segít a megfelelő szakember kiválasztásában. Fontos, hogy megfigyeljük és az orvosnak is elmondjuk, milyen a fájdalom jellege, gyakorisága, időtartama. Általában melyik napszakban jelenik meg, vannak-e kiváltó tényezők, vagy egyéb kísérő tünetek. Régebb óta tartó fejfájás esetén hasznos, ha fejfájásnapló t vezetünk.

Az előzőekben tárgyalt fejfájásoknál jóval ritkább, és azokkal ellentétben férfiakon gyakoribb (a férfi-nő arány 5:1). A cluster roham súlyos, mindig féloldali, a szem környékén vagy a halántéktájon jelentkező éles, hasító fájdalom, mely 15-180 percig tart, és a nap folyamán többször ismétlődik. A rohamot mindig a fájdalom oldalán jelentkező féloldali vegetatív tünetek kísérik: belövellt kötőhártya, könnyezés, orrdugulás, homlokizzadás. Az érintett oldalon szűkebb a pupilla, csüng a szemhéj, mely gyakran duzzadt, ödémás is lehet. Naponta 1-8 roham van, melyek sokszor óraműpontossággal jelentkeznek. Évente rendszerint 1-2 rohamperiódus fordul elő. A cluster roham kezelésében az oxigén-belélegeztetés és az orron át adott fájdalomcsillapítók segítenek. Fontos szerepet játszik a megelőző kezelés is. FONTOS TUDNI A túlzott fájdalomcsillapító-szedés megelőzése érdekében - különösen tenziós típusú fejfájás esetén - a gyógyszeres kezelést érdemes fizioterápiával, masszázzsal, nyaki tornával kiegészíteni.

Fotó: A stressz és a fejfájás kapcsolata Nincs ez másként a krónikus fejfájással, azaz migrénnel sem. Migrénnek nevezünk minden olyan erős fejfájást, ami havonta legalább 15 napon jelentkezik és egy óránál tovább tart. A migrénes fejfájás komoly befolyással lehet az ember életére, szabotálhatja a munka- és iskolai teljesítményt és ronthatja az életminőséget. Számos testi elváltozás okozhat migrénes fejfájást, de a kialakulásának van egy olyan aspektusa is, amiről kevesebbet beszélnek: a baj szintén a stressz és az érzelmek számlájára is írható. Több kutatás kimutatta, hogy a migrénes fejfájások 60-70 százalékát kiválthatja a komoly stressz. Nem feltétlenül olyan komoly történésre kell gondolnunk, magas stressz-szintet eredményez az is, ha nagy nyomás alá kerülünk a munkánk során, konfliktusunk lesz egy családtaggal, vagy egyszerűen órák óta a dugóban ülünk. Mindenki számára más jelent olyan stresszfaktort, ami kiválthatja a migrénes fejfájást. Küzdj vagy menekülj! Amikor a testünk stressz alá kerül, az agyunk adrenalint kezd termelni, hogy felkészüljön az úgynevezett "küzdj vagy menekülj" válaszra.

1. Gyilkos páros video 1